✔ Τι είναι το coaching και πώς μπορεί να με βοηθήσει;
Το coaching είναι μια διαδικασία προσωπικής καθοδήγησης που σε βοηθά να ανακαλύψεις τις δυνατότητές σου, να ξεκαθαρίσεις τους στόχους σου και να οργανώσεις τη ζωή σου με τρόπο που σου δίνει νόημα και πληρότητα.
Δεν είναι ψυχοθεραπεία ή συμβουλευτική, αλλά μια βιωματική εμπειρία που
σε ενδυναμώνει να αναλάβεις δράση για τη ζωή που επιθυμείς.
✔ Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στις ατομικές συνεδρίες και τα σεμινάρια αυτογνωσίας;
Ατομικές συνεδρίες → Είναι προσωπικά προσαρμοσμένες στις δικές σου ανάγκες και επικεντρώνονται αποκλειστικά σε σένα.
Σεμινάρια αυτογνωσίας → Είναι ομαδικές βιωματικές εμπειρίες, όπου μπορείς να αλληλεπιδράσεις, να ανταλλάξεις ιδέες και να μάθεις μέσα από τη δυναμική της ομάδας.
✔ Μπορώ να κάνω συνεδρία online ή χρειάζεται να έρθω από κοντά;
Ναι! Οι ατομικές συνεδρίες και τα σεμινάρια προσφέρονται online μέσω ασφαλών πλατφορμών (Zoom, Skype, webinar)
✔ Χρειάζεται κάποια προετοιμασία πριν από τη συνεδρία;
Όχι, δεν χρειάζεται να προετοιμαστείς. Αρκεί να έχεις ανοιχτό μυαλό και διάθεση για εξερεύνηση. Σε κάθε συνεδρία, θα σε καθοδηγήσουμε σταδιακά, ώστε να ανακαλύψεις τις απαντήσεις μέσα σου.
✔ Πόσο διαρκεί μια συνεδρία;
Μια ατομική συνεδρία διαρκεί 60 λεπτά. Τα σεμινάρια ποικίλλουν ανάλογα με τη θεματική τους και μπορεί να διαρκούν από 1,5 έως 12 ωρες.
✔ Πόσες συνεδρίες θα χρειαστώ;
Αυτό εξαρτάται από το τι θέλεις να πετύχεις. Μερικοί άνθρωποι νιώθουν σημαντική διαφορά από την πρώτη κιόλας συνεδρία, ενώ άλλοι επιλέγουν μια σειρά συνεδριών για πιο βαθιά και μακροχρόνια αλλαγή. Μαζί θα διαμορφώσουμε το πλάνο που σου ταιριάζει καλύτερα.
✔ Πόσο κοστίζουν οι συνεδρίες και τα σεμινάρια;
Οι τιμές ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο της υπηρεσίας.
- Ατομική συνεδρία διάρκειας 60 λεπτών (60ΕΥΡΩ)
- 2 ατομικές συνεδρίες και η 3η δώρο (120ΕΥΡΩ)
- 4 συνεδρίες συνολικής διάρκειας 4 ωρών (200ΕΥΡΩ)
- Σεμινάρια αυτογνωσίας, αυτοβελτίωσης, διαχείρησης χρόνου και ενέργειας, καθώς και σεμινάρια ανακάλυψης και ενδυνάμωσης της εσωτερικής σας δύναμης, διάρκεια 5-12 ώρες (150-400ΕΥΡΩ)
✔ Μπορώ να ακυρώσω ή να αλλάξω το ραντεβού μου;
Ναι, αρκεί να μας ενημερώσεις τουλάχιστον 24 ώρες πριν την προγραμματισμένη συνεδρία, ώστε να βρούμε μια νέα διαθέσιμη ώρα.
